Складові самоорганізації людини

Я підготувала для тебе, дорогий читачу, мою статтю, інтегровану у всю структуру цього сайту. Дана публікація є в якійсь мірі ключем до розуміння всього матеріалу, що викладається на цьому сайті.







Сайт спочатку присвячений організаційним людським навичкам. І навички ці формуються з декількох ступенів, кожна з яких веде особистість людини все до нових і нових вершин свідомості і людських можливостей.

Складові самоорганізації людини. Вироблення організаторських навичок.

Я розклала ці ступені у вигляді 36 основних пунктів, які вже більш детально ведуть, або ще тільки в подальшому будуть вести, до більш повного опису по кожному з пунктів.

Ось ті самі складові самоорганізації людини, що сприяють виробленню організаторських навичок, що складають успішної людини, видатну особистість, приклад для наслідування. Для зручності, я так само розділила їх кольором на смислові блоки.

  1. Складові самоорганізації людини
    Читання розвиваючої літератури.

Сюди можна віднести не тільки навчальну літературу, а й ту, яка сприяє саморозвитку, а так же класичну літературу.

При читанні розвиваючої літератури, візьміть собі за правило, не пропускати незрозумілі вам слова, а відразу шукати їх тлумачення. Цим ви не тільки розширите свій словниковий запас, а й почнете більш образно міркувати і розбиратися в потрібних вам термінах.

Швидкочитання - це спосіб швидкого отримання інформації. Розвиваючи цю навичку, ви навчитеся в більш стислі терміни засвоювати потрібний вам матеріал.

Позбавте ваш язик від слів паразитів. Стати господарем власної мови. Приберіть з лексикону все нецензурні вирази, а якщо і використовуєте їх, то робіть це усвідомлено, застосовуючи їх у виняткових випадках, для забарвлення певних ситуацій в потрібну палітру. Також контролюйте правильність вимови слів, що не перекручувати слова. Наприклад, в російській мові немає слова «ложі», є «поклажі», неправильно говорити «ти мені подзвонив?», Правильно сказати «подзвонити». Таких прикладів безліч.

Коли ви чимось зайняті, будьте тут і зараз. Не дозволяйте своїй голові думати на два фронти. За двома зайцями поженешся, зловиш тільки кульгавого.

Зовнішність. Здоровий спосіб життя.

Спорт - це генератор енергії нашого життя, нашої активності. Організму щодня потрібні як інформаційні, так і фізичні навантаження. Особливо це стає помітно, коли людина веде малорухливий спосіб життя. Візьміть за правило робити хоча б мінімум, але щодня, надалі нарощуючи свої досягнення. 30 хвилинна щоденна прогулянка + ранкова зарядка - це самий мінімум.

В здоровому тілі здоровий дух. Любіть себе не тільки зовні, але і всередині. Давайте собі здорову їжу, не перевантажуйте ваші органи переїданням, пийте воду.

Слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом. Дбайте про свою шкіру, волосся, нігті. Навчіться грамотно користуватися косметичними засобами. Навчіться стилістиці підбору одягу для себе. Статистика показує - красивим людям куди легше все в житті дається. То чи не позбавляйте себе цього важеля впливу!

  1. Імідж успішної людини

Навички сильної особистості. Вироблення лідерських якостей.

Це коли не хочеться, але треба. Сила волі змушує людину рухатися до нових горизонтів, не дивлячись на перешкоди. Саме сила волі здатна допомогти людині йти вперед там, де не комфортно, але корисно.

  1. Боротьба з емоційним опором

Це боротьба з певними хімічними процесами всередині нас. Потрібно бути господарем своїх почуттів і реакцій. Ніяка сильна особистість не може собі дозволити безладні істерики, ниття, зриви, образи. Звичайно, ви можете собі це дозволити наодинці, і все ж якщо ви прагнете стати великою особистістю, вам треба вміти надягати маску спокою, навіть якщо все всередині клекоче.

  1. Ліквідація старих образ і проблем

Вас постійно будуть тягнути на дно старі образи. Необхідно пробачити всіх своїх кривдників, що б вони вам не зробили в минулому. Розгляньте ситуацію зі зворотного боку - з боку того, на кого ви образилися. Вийміть з цієї ситуації висновок. Подякуйте свого кривдника, який підніс вам цей урок.







  1. Складові самоорганізації людини
    Уміння направляти негатив в позитивне русло

Навчіться отримувати позитив з негативу. Якщо ви відчуваєте себе апатично, вас мучить відчуття печалі, дайте йому виплеск. Зробіть це наодинці з самим собою. Тільки головна умова - не шкодуйте себе в цій ситуації, просто відпустіть її і дайте можливість вашому тілу відчувати те, що воно зараз хоче відчувати. Це теж може бути приємно.

Необхідно навчитися бачити в будь-якій ситуації ті уроки, які підносить вам життя. Навчання на власних помилках - це найцінніший досвід, що є у вашому багажі знань і умінь. Цінуйте такі моменти. З роками дивлячись на ці життєві уроки, вони можуть вам здаватися смачніше шоколаду.

Створіть для себе свою особисту конституцію - звід законів особисто для вас. Опишіть, як ви ставитеся до того що зовні і до того що всередині (що я роблю, навіщо, чому).

Складові самоорганізації людини

натисніть щоб збільшити

Це ваша особиста мотивація, заснована на конкретно ваших моральних цінностях. Тільки зрозумівши свої справжні життєві цінності, ви зможете правильно мотивувати себе робити ті чи інші речі. Якщо ви доведете самому собі, що вони дійсно мають для вас вагу. Без мотивації нічого просто так в житті не здійснюється.

Простудіюйте ваших знайомих і друзів. Серед них є ті, які знижують вашу мотивацію. Вони вічно ниють, кажучи, що життя важке, що «у мене не вийшло і у тебе не вийде» і так далі. Постарайтеся знизити свій час спілкування з такими людьми, щоб вони не підривали вашу впевненість у своїх силах.

Оточіть себе тими людьми, які будуть заряджати вас позитивом, людьми з хорошим достатком, і з тими якостями, якими ви самі хочете в собі розвинути. Наше мислення залежить від оточення. Воно може як допомагати, так і заважати досягненню наших завдань. Відвідуючи тренінги та інші корисні заходи, заводите нових знайомих зі схожими з вами інтересами. Діліться досвідом, ходите один до одного в гості.

Відговорюватися себе від фраз «у мене не вийде», «це неможливо» і т.д. Давати собі установки в позитивному ключі (афірмації).

Стрибайте вище голови. Беріться не важке завдання. Вони спочатку будуть здаватися нездійсненними, але коли їх ретельно проаналізувати, подумати, що потрібно зробити, щоб досягти, розкласти все по поличках, скласти план з послідовних кроків - і їх стає реально виконати. Дорога в тисячу миль починається з першого кроку!

Додатковою мотивацією в будь-якій справі буде навіть те, що коли ви закінчите цю справу, ви самі себе за нього заохотьте. В якійсь мірі це схоже на собачі перегони, коли перед собаками біжить кролик. Похвала теж хороший стимул.

Це теж може бути стимулом, коли ви збилися з курсу. Посварити себе «Ах ти така-сяка, чому це не зробила! Досить лінуватися, віддирати свою попу від серіалу, вимикай телевізор і йди займатися корисними речами! За це ти сьогодні п'єш чай без цукру, а завтра ти встанеш на годину раніше і закінчиш те, що не встигла сьогодні. »Якщо ви не навчитеся себе стимулювати покаранням, це призведе до розбещеності та байдужого ставлення до власних справах і інтересам. Головне підносити себе це хоч і строго, але з гумором.

Освойте для себе навички тайм-менеджменту. Тим самим у вас завжди буде час як на роботу, так і на відпочинок. Для початку необхідно зробити вимір часу протягом одного дня і дізнатися на що ж витрачається ваш час.

  1. Складові самоорганізації людини
    Упорядкування та класифікація справ

Заведіть щоденник і фіксуйте туди всі ваші справи. Щоб легше було орієнтуватися з чого потрібно почати, ознайомтеся з матрицею Ейзенхауера

Візьміть під контроль власні фінанси. Ознайомтеся з правилами ведення домашньої бухгалтерії. а також прочитайте про способи економії грошей в різних сферах нашого життя.

Коли у вас по життю залишається багато недоробок, вони не тільки висять за вами як хвости, а й дають вам зрозуміти про себе - я не можу, я не зроблю, я кину на півдорозі. Такі моменти здатні геть занапастити всю вашу мотивацію до дії. Завершіть ваші хвости, щоб дати можливість утворюватися новим планам.

Я думаю, кожна людина думає про те, що з Нового року він почне нове життя. З понеділка, в наступному місяці, і так далі. Так не втрачайте той самий рік, місяць і день! Дійте!

  1. Складові самоорганізації людини
    Подвійна ефективність. Через терни до зірок

Є такий чудовий прийом, що допомагає тримати себе в тонусі. За один день потрібно зробити в 2-3 рази більше, ніж вам представлялося можливим. Тим самим ми збільшуємо огляд для нашої свідомості, показуючи на цьому прикладі, що ми можемо більше. Тут мова не йде про повсякденне тактиці. Це лише ривок до фінішної прямої, що дає поштовх нашій свідомості. Звичайно, постійне використання цього прийому призведе до виснаження і зворотного ефекту.

Використовуємо прийом «Подвиг кожен день». Протягом 21 дня ми зобов'язуємося робити кожен день по одному досягненню. Такий метод зміцнює людське усвідомлення, служить як би турбо-режимом досягнень, каталізатором мобілізації наших внутрішніх ресурсів.

На будь-якому рівні - бізнес, свобода, місце пересування і т.д. вчіться швидше приймати рішення. Цей навик також можна тренувати.

  1. Професійні якості. Експертність

У сучасному світі найцінніше - це час. Все навколо змінюється в одну мить. Тому якщо ви освоїте сучасні технології, що прискорюють робочі процеси, це збільшить вашу цінність як професіонала.

Читайте також:







Схожі статті